Ik herinner me niet wanneer ik internet pornografie ontdekte, maar ik weet nu dat in moeilijkheden zat zodra ik de eerste keer een hardcore afbeelding op mijn scherm zag. Sinds mijn vroege tienerjaren had naar foto’s van vrouwen gekeken – tijdschriften en stukgelezen romans die we op school aan elkaar doorgaven. De opwinding ontstond door fantasieën in mijn hoofd en de beschrijvingen op de bladzijde. Natuurlijk masturbeerde ik overal bij – net als mijn vrienden dacht ik. Ik sprak er niet over omdat het iets schaamtevols had.
Ik ontgroeide die tienergewoonte nooit. Als twintiger leefde ik mijn fantasieën uit met vrouwen van mijn leeftijd die bereid leken erin mee te gaan. Als ze niet wilden, zocht ik gewoon iemand anders. Ik bleef boeken en tijdschriften gebruiken voor extra opwinding, en om te helpen de ‘relaties’ te overbruggen.
Uiteindelijk had ik genoeg van deze manier van leven en trouwde ik. Mijn vrouw kwam niet overeen met de afbeeldingen die ik zag of in gedachten had, dus ging ik verder met masturberen op deze afbeeldingen. Ik ging smoesjes vertellen om geen seks te hebben. Ik gaf de voorkeur aan fantasievrouwen boven de echte vrouw met wie ik getrouwd was en het huwelijk eindigde.
Dwangmatig gebruik van alcohol en drugs eiste uiteindelijk zijn tol in mijn leven. Ik ging naar de Anonieme Alcoholisten en stopte met drinken en drugs. Ik leerde de vrouw kennen die mijn tweede vrouw werd, en we begonnen aan een gelukkig huwelijk. Ik stopte zelfs een tijdje met masturbatie en begon te genieten van een actief en bevredigend seksleven.
Toen kregen we een computer, en ik ontdekte een veel diepere dwang dan mijn andere verslavingen. Wij waren enkele jaren getrouwd toen ik het internet begon te doorzoeken en internetporno vond. Ik begon steeds meer tijd alleen met de computer door te brengen en zocht steeds explicietere afbeeldingen uit.
In het begin betaalde ik er niets voor. Er was meer dan ik gratis kon gebruiken, zelfs als ik laat op bleef. Na een tijdje vond ik porno-sites die de fantasieën boden waarover ik als jongen had gelezen, en ik nam een abonnement. Het kostte niet veel geld en ik zag er geen kwaad in. Ik kon mijn verbeelding wat rust geven en de computer het werk laten doen.
Mijn vrouw zag er echter wel kwaad in. Ze was volkomen ondersteboven vanwege mijn gebrek aan respect voor haar en alle vrouwen. Ik had nooit over de vrouwen (en mannen) in de video’s gedacht als echte mensen. Ze waren gewoon acteurs of modellen die werden betaald voor wat zij deden. Maar mijn vrouw was zo geschokt dat we apart gingen wonen. We gingen in huwelijkstherapie, en ik ging – op aanraden van een vriend – naar SA en begon met mijn herstel.
Herstel van mijn verslaving aan internet pornografie is een langzaam maar gestaag proces geweest. Nog steeds kan ik de drang hebben om in pornografie te vluchten wanneer dingen niet op mijn manier gaan, wanneer ik gefrustreerd raak op werk of thuis, of wanneer ik hongerig, boos, eenzaam of moe ben. Ik ben gaan beseffen dat de pornografische sessies op de computer lang voordat ik deze aanzet, beginnen en dat ik geregelde, soms dagelijkse, ondersteuning van herstellende verslaafden nodig heb, evenals aan mijn karaktergebreken te werken, fouten weer goed te maken, en een hand uit te steken naar anderen om nuchter te blijven.
Ik gebruik mijn computer voor werk en ben begonnen die uit te zetten, hoe druk ik het ook heb, als ik merk dat ik zonder bepaald doel richting lustafbeeldingen klik. Net als bij het begerig kijken op straat, weet ik in mijn hart wanneer ik gedreven word door een verlangen naar de lustvolle kick waarvan ik denk dat die me zal beter doen voelen. Ik heb gemerkt dat ik kan afsluiten en heropstarten.
Het is door het werken met het SA-programma dat ik nuchter kan blijven en geholpen ben om een God te vinden die in mijn leven werkzaam is. SA helpt me te weten wanneer lust mijn gedrag, denken en handelen bepaalt, en als dat zo is kan ik mij tot mijn Hogere Macht wenden met een eenvoudig gebed of een andere verslaafde bellen die mijn probleem begrijpt. Ik heb geleerd dat ‘het eerste glas’ van internet pornografie me dronken maakt. In SA heb ik ontdekt dat in tijden van verleiding mijn God altijd klaar staat om me te helpen een echte verbinding te maken.